Молочная сыворотка известна с незапамятных времен как эффективное косметическое средство для ухода за лицом. Это натуральное средство, которое пользуется популярностью среди женщин всех возрастов, благодаря богатому химическому составу и массе полезных качеств.
Чем она полезна?
Основным достоинством сыворотки служит способность противостоять процессам старения кожи. При регулярном использовании кожа становится упругой и эластичной, исчезают морщины и улучшается цвет лица. Это связано с составом сыворотки, которая содержит множество полезных для кожи веществ:
- витамин Е — замедляет процессы старения;
- витамин В3 — защищает кожу от избытка ультрафиолета;
- витамин В5 — ускоряет обменные процессы в клетках, благодаря чему они получают больше питательных веществ;
- витамин С — защищает кожу от старения и обладает свойствами антиоксиданта, а значит снижает риск рака кожи;
- калий — снимает отеки;
- кальций — укрепляет стенки клеток, делая их более упругими, и ускоряет обменные процессы;
- фолиевая кислота — повышает регенеративные способности клеток кожи и оказывает противовоспалительный эффект;
- молочная кислота — очищает поры и удаляет омертвевшие клетки, благодаря чему лицо отбеливается и приобретает здоровый румяный вид;
- холин — оказывает лифтинг-эффект, разглаживая морщины и подтягивая кожу.
Уникальность сыворотки позволяет использовать ее в целом ряде косметических процедур. Ее применяют в следующих случаях:
- дряблая и рыхлая кожа;
- морщины;
- жирная блестящая кожа;
- черные точки;
- прыщи;
- шелушение кожи;
- частые аллергии и раздражения;
- солнечные ожоги;
- увеличенные поры;
- старение кожи.
Вред и противопоказания
За все время применения сыворотки не было замечено побочных симптомов или вреда для кожи лица. В единичных случаях возможна слабая аллергическая реакция на один из компонентов в составе сыворотки. Средство натуральное и абсолютно безвредное, поэтому нет никаких ограничений по ее использованию и применению.
Рецепты приготовления в домашних условиях
Существует два основных способа приготовления сыворотки дома:
- Самый быстрый и простой способ: необходимо положить в морозильную камеру пакет кефира (любой) и дождаться полной заморозки. Затем достать и очистить от пакета замерзший кефир, который нужно положить для разморозки на марлю. В процессе оттаивания кефир будет сворачиваться, и образуется сыворотка. Данный способ позволяет максимально сохранить все минералы и витамины, так как не требует тепловой обработки.
- Свежее молоко заливают в кастрюлю и ставят в теплое место, где оно будет закисать. Чтобы ускорить процесс, можно добавить кусочек черного хлеба. После закисания молоко в той же кастрюле ставят на слабый огонь и доводят до кипения. При этом молоко будет сворачиваться, образуя творог и сыворотку. Выключаем огонь и процеживаем содержимое кастрюли через марлю. В итоге получим чистую сыворотку, а на марле останется съедобный творог. По желанию в сыворотку добавляют лимонный сок, чтобы еще больше улучшить целебные качества.
Как пользоваться?
Следует помнить, что сыворотка максимально полезна в свежем виде и готовить ее на будущее нет смысла, так как она быстро портится. Ее используют теплой для повышения эффекта проникновения в кожу. Сыворотка подходит как для ежедневного умывания, так и для приготовления масок или тоников. Рассмотрим несколько способов:
- Ежедневное умывание. Сыворотка подходит для ежедневного очищения кожи. Ею можно просто умываться каждое утро, при этом важно не смывать ее водой. Некоторое время будет присутствовать кислый запах, который исчезнет после высыхания. Также данным продуктом можно пропитать ватные тампоны и смазывать проблемные участки.
- Кубики льда. Сыворотку замораживают в виде кубиков льда, которыми утром протирают кожу вместо тоника. Данная процедура улучшает кровообращение и повышает регенеративные способности клеток. Лицо становится нежным и румяным.
- Отбеливающая маска. В равных пропорциях берут сыворотку и творог. Оба ингредиента перемешивают и перетирают до однородного состояния. Для жирной кожи дополнительно добавляют яичный белок. Смесь наносят в виде маски на лицо и через 20 мин. смывают чистой водой или остывшим зеленым чаем. Затем наносят любой крем для лица. Процедуру проводят дважды в неделю до получения желаемого эффекта.
- Подтягивающая маска. Сыворотку нагревают до комнатной температуры и смачивают в ней марлю, которую кладут на лицо. В марле можно сделать отверстия для рта и носа. После процедуры лицо не умывают. Достаточно приложить полотенце или салфетку. Маску можно делать ежедневно. Это позволит разгладить морщины и подтянуть кожу лица.
- Маска для румяной кожи. Необходимо перемолоть в муку сухой горошек и смешать в равных пропорциях с сывороткой. Перед началом процедуры рекомендуется распарить лицо и расширить поры. Средство помогает улучшить цвет лица.
- Маска для чистки и питания кожи. В сыворотке размачивают черный хлеб, предварительно удалив корочку. Маска подходит для сухой и увядающей кожи, которой необходимо питание. Кроме этого, процедура позволяет удалить омертвевшие клетки и очистить поры.
- Скраб. Добавляем в сыворотку молотый кофе или овсяные хлопья и перемешиваем. Полученную смесь используют в виде скраба для очищения кожи лица, тщательно втирая при нанесении. Скраб оставляют на 5 минут, а затем смывают чистой водой. Верхний слой кожи будет очищен.
Отзывы женщин
Мария, 30 лет:
Регулярно пользуюсь молочной сывороткой. У меня жирная кожа и сыворотка реально работает. Причем были мелкие прыщи, которые через месяц совсем исчезли. Жирный блеск тоже пропал, а поры сузились и почти незаметны. При этом все дешево и просто.
Ирина, 25 лет:
Мне сыворотка заменяет половину косметики. Кстати, я заметила, что лучший эффект от сыворотки из домашнего молока, а не магазинного. Достать конечно проблема, но оно того стоит. Черт знает, что они там с ним делают, когда готовят магазинное.
Дарья, 21 год:
Вроде есть какая-то польза, но я особо не заметила. Иногда пользуюсь для разнообразия, но как по мне так никакого волшебства. Подруга говорила, что волосы становятся мягкими и я решила попробовать. В итоге волосы наоборот жесткими стали. Может как кому. Я не знаю. Да и запах кислый какой-то. Мой парень сказал, что я пахну как прокисший пакет кефира, когда я пришла с ним на встречу после маски из сыворотки.
Оля, 32 года:
У меня жирная кожа и много угрей. Я месяц пользовалась только сывороткой, никакой косметики, и угри начали проходить. Дополнительно лимон добавляю. Жирный блеск пропал сразу и поры вроде стали более узкими. До этого пользовалась кремами и перевела кучу денег, а здесь из обычного молока сыворотка и помогло.
Также предлагаем посмотреть видео по теме статьи:
Моя мама всегда пользуется молочной сывороткой — сама делает закваску дома . И вы знаете, в свои 50 кожа её лица по гладкости и упругости как у 30-летних! А я же пока только протираю лицо кубиками льда из сыворотки. Эффект тоже есть — расширенные поры на носу постепенно сужаются. Но надо проиграть регулярно и Ежедневно .