Как сделать обертывание ламинарией в домашних условиях?

Избыточный вес, сидячая работа и недостаток физических упражнений напрямую сказываются на состоянии кожи, в первую очередь в виде целлюлита и дряблости. Существует ряд косметических процедур для устранения проблемы, одной из которых служит обертывание ламинарией.

Какой эффект оказывает?

Ламинария является представителем морских водорослей. Она приобрела популярность в кулинарии благодаря уникальной пищевой ценности — водоросли содержат целый комплекс минеральных веществ и витаминов, которые укрепляют организм. Данное свойство полезно и при обертываниях, так как кожа впитывает все элементы через поры.

Ламинария обладает следующими полезными свойствами для кожи:

• снимает отеки и выводит жидкость из тканей;
• очищает кожу от грязи, жира и токсичных веществ;
• обладает антисептическими свойствами и уничтожает бактерии и грибки;
• делает кожу упругой, прочной и эластичной, устраняя дряблость;
• растворяет жировые отложения;
• оказывает лифтинг-эффект, подтягивая кожу;
• устраняет растяжки;
• питает и укрепляет клетки кожи;
• препятствует развитию целлюлита и других патологий, связанных с лишним весом, старением и недостатком питательных веществ;
• помогает бороться с варикозными проявлениями в верхних слоях кожных покровов.

Показания к обертыванию:

• подтяжка и коррекция фигуры;
• снятие отеков;
• очищение кожи;
• устранение растяжек;
• омоложение кожи;
• избыточный вес;
• укрепление слабой и дряблой кожи;
• «апельсиновая корка»;
• варикозное расширение вен.

Вред и противопоказания

Несмотря на множество полезных качеств ламинарии имеет и противопоказания к обертыванию:

• открытые или не зажившие раны;
• гематомы;
• период кормления грудью;
• беременность;
• сахарный диабет;
• злокачественные образования на поверхности тела;
• серьезные инфекционные заболевания кожи;
• аллергия или индивидуальная непереносимость ламинарии.

Проведение процедуры дома

Рассмотрим основные методы обертывания в конкретных случаях.

Для похудения

50 г сухих водорослей заливают горячей водой и настаивают 15 минут. После этого жидкость сливают и в водоросли добавляют 2 яичных желтка, 1 ч. ложку глицерина, 20 капель эфирного масла на основе грейпфрута и 5 ст. ложек меда. Если мед засахарился, то его следует растопить на водяной бане.

Все ингредиенты тщательно перемешивают и наносят на распаренную кожу ровным слоем в местах скопления жировых отложений (бедра, ягодицы, живот, бока). Затем нужно обернуться пищевой пленкой и надеть халат, желательно махровый, и отдохнуть в течении часа.

В конце средство смывается чистой водой и наносится любой доступный увлажняющий крем. Процедура помогает избавиться от жировых отложений и очистить кожу. Все обменные процессы ускорятся, а значит жир быстрее растворится.

Антицеллюлитное

Для обертывания необходимо взять 200 г готовых водорослей, 100 г морской соли, 3 ст. ложки масла авокадо и одну ампулу с жидким витамином Е. Все ингредиенты перемешивают и наносят в проблемные зоны методом втирания. Затем оборачиваются пищевой пленкой и надевают теплую одежду.

Средство смывают после того, как почувствуется легкое покалывание. После процедуры кожа становится крепкой и упругой. Целлюлит разглаживается, а кожа становится подтянутой. Лифтинг-эффект оказывается за счет питания кожи витаминами и минералами.

Листовое обертывание

Очень популярный и полезный метод для избавления от лишнего жира. Ламинария должна быть в виде целых листьев. Ее раскладывают по всему телу, плотно прижимая к коже.

Затем необходимо закрепить водоросли на теле с помощью пищевой пленки, обернувшись несколько раз (без посторонней помощи не обойтись). После этого надевают теплую одежду и отдыхают 30-60 минут, в зависимости от самочувствия.

Первые процедуры лучше проводить с меньшим временем, начиная с получаса. В конце принимают душ, желательно прохладный или можно контрастный, чередуя теплую и холодную воду — это придаст коже тонус и улучшит кровообращение.

Обертывание живота

Необходимо взять сухие водоросли (100 г) и перемолоть их в кофемолке до состояния порошка. Затем их смешивают с 50 г овсяных хлопьев и заливают горячим зеленым чаем до кашистого состояния. Перед нанесением живот натирают молотым кофе.

Смесь наносят на зону живота и оборачиваются пищевой пленкой на полчаса, надев плотную футболку. Затем средство смывают чистой водой и наносят увлажняющий крем. Процедура помогает избавиться от лишнего жира именно на животе.

Ламинария эффективно борется с жировыми отложениями и целлюлитом. Курс обычно состоит из 10-15 ежедневных сеансов или через день. Чтобы избежать возможного риска, курс проводят раз в 3 месяца.

Водоросли оказывают долгосрочное действие, так как активные компоненты остаются в тканях и продолжают сжигать жиры, однако, если превысить допустимые нормы, избыток веществ может привести к серьезному раздражению или аллергии, поэтому важно соблюдать меры предосторожности и не злоупотреблять обертываниями.

Отзывы женщин

Алена, 19 лет:

Однажды попробовала сделать обертывание в салоне и удивилась хорошему эффекту. У меня лишний вес и как следствие целлюлит. На диету сесть не могу — слишком трудно, поэтому начала делать обертывания ламинарией, теперь уже самостоятельно в домашних условиях. Делаю раз в неделю. За три месяца сбросили 6 кг и апельсиновая корочка стала менее заметна. Неплохой результат. Причем, я не сижу на диете, правда и не переедаю.

Светлана, 34 года:

После рождения двух детей у меня появились большие растяжки на бедрах, так что мне стыдно на пляж выходить. К тому же набрала лишних 10 кг. За 2 недели ежедневных обертываний я сбросила несколько килограммов, а растяжки почти не видны. Через пару месяцев повторю курс. На меня теперь налезают платья, которые я 10 лет не могла натянуть.

Инна, 48 лет:

Мне уже почти 50 лет, но я все еще хочу выглядеть красивой. Однако кожа начинает обвисать, появляется жир, хотя я не полная. Поэтому решила взяться за свое тело и меня удивила ламинария. Я делала обертывания из листьев и кожа стала такой гладкой и при этом крепкой. Бедра подтянулись и животик не висит. Теперь буду постоянно делать. Посоветовала подруге и теперь мы друг друга закручиваем в водоросли. Вместе веселей, а главное польза есть.

Видео-рецепт обертывания с ламинарией: